
おはようございます。
おかの哲です。
老化は足から(105)炭酸⑦というか入浴
炭酸ミストについてここ何日か、、
アップしてきましたが、、
急に冷え込みが厳しくなり、、
陽のさす時間も短くなってきた昨今、、
1日の疲れはシャワーでなくて、、
湯船に浸かりましょうで締めたいと思います、、
炭酸入り入浴剤を使う使わないは、、
今回置いておいて(じゃ、なぜ炭酸⑦? )
ゆっくり湯船に浸かり、、
お世話になっている
足、脚、足指の状態を、、
ゆっくりじっくり、見て欲しいのです、、
シャワーでパパッと済ますのと比べて、、
あれ、どこで擦りむいたかな、、とか、
こんなに指が変形してたっけ?とか
爪の手入れしてないな、、とか、、
幼子と入る機会があれば、、
是非、お子さんの足や指の状態を、、
氣にしてあげて欲しいです、、
未病の段階で氣がつけば、、
早く良くなるのです、、
その情報が足にはたくさん詰まっています、、
是非、氣にしてみてくださいね、、
次回からは、
未病の段階で効果を発揮する、、
足圧マッサージ 「Sole to Soul®︎」や
「足ツボ」関係をまた再開しようと
考えています、、、
注意!
高齢者のかたへ、、
この冷える時期、、
朝風呂はお勧めしません、
命に関わりますので
どうか控えてくださいね、、
さあ、今日も元気に行ってらっしゃい!
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