おはようございます。
おかの哲です。
老化は足から(110)湧泉(ゆうせん)
毎日押す習慣づけるといい、、
ツボ押しのススメ、、
今回も”泉”つながりです💦、、
湧泉(ゆうせん)、、
あまりにも有名な万能ツボと言えます、、
いのちの泉が湧くという意味で、、
第二の心臓とよく言われます、、
足から身体全体へ新陳代謝を促して
精神的な疲れにも効くといった
エネルギー補充してくれる
”元氣”そのものを送ってくれます、、
場所:画像の赤点のあたりです(左右)
あし指を曲げた時に、足裏が窪みますが、、
その一番窪んだ場所になります、、
または足の第2指の骨を、かかとの方に
辿っていき、少し窪んだとこ、、
画像のように親指でとか、、
第2指を曲げて握るようにして
第2関節でプッシュしたり、
ツボ押し棒でプッシュしたりしてみてくださいね、、
足の疲労回復にはもちろん、、
足裏のほてりやむくみ解消をはじめ、、
背中の痛みから、、
頭痛やめまい、精神安定・肝臓にも
対応するまさに、万能ツボ、、
毎日を楽しく粋に活き活き生きるのに
うってつけのツボでしょう
もちろんここだけでなく
他のツボとの併用でプッシュしていって
徐々に習慣づけていってくださいね、、
さあ、今日も元気に行ってらっしゃい!
関連
- コメント: 0
関連記事
happy
『冷えのぼせ』って?分かりますか
happy
セルライトでお悩みの人におすすめのサプリメントとは
happy
万病薬として知られるプロポリスが配合されたサプリメントとは?
happy
【ツール&セミナージプシー】
happy
講演
happy
【都内滞在3日目、突入💦❣️】
happy
【都内滞在、3日目】
happy
【劇薬の意味知らない人もいるでしょうが、予防接種は、自己責任ですよ❣...
happy
禍福己による→心技体己による
happy
手・足のしびれ
happy
WEBライティングを教えてもらったけど、どんな仕事なんだろう?
happy
老化は足から(107)三陰交
happy
明日開催
happy
Amazonにおける、適切なお客様への訴求方法とは?!
happy
まりこ塾
happy
目元のケアには美容クリームの使用がおすすめ
happy
望郷酒場
happy
ウォーキングの勧め
happy
目尻のしわ対策とは?
happy
ビタミンCの効果とサプリメントについて
happy
モチベーションを自分で高められるようになろう
happy
肌を守るための紫外線対策とUVケアとは?
happy
副業はもはや当たり前?令和を生き抜く心構えとは
happy
やっぱ、基礎練かな
happy
忘年会に参加しました!
happy
男性でもエステで自分磨き励む時代に
happy
にきびの痕の治療はレーザーが効果的
happy
物販ビジネスの極意とは!?得意ジャンルを作っておこう!
happy
あなたの物販ビジネスの大きな支えに?!最新の越境EC支援情報!
happy
似て非なるもの
happy
老化は足から(114)太衝(たいしょう)
happy
美容に役立つサプリメントの選び方について考えてみた
happy
桑の葉の糖尿病サプリメント
happy
アンチエイジング効果のあるポリフェノールをサプリメントで摂取する
happy
快適です。
happy
【好きなことをやっていくということ】
happy
目元のシワ取りに効果的で簡単にできる方法とは?
happy
気になるしみを解消できるフォトフェイシャルとは?
happy
Yahoo!ショッピングとPayPayモールの統合による影響とは!?
happy
結果を出す・現状を変える一番簡単で実用的な方法は「環境を変えること」
happy
【かならずうってますって方へ】
happy
はじめるにあたって、Webライターが持つべき自覚とは!?
happy
一定のレベルを超えると外注は必須!外注の際に気を付けるべきポイントまとめ
happy
痛みを感じてもらう①
happy
【断捨離ディズ】
happy
経験は未来に依存している……💦】
happy
【哲学について】
happy
老化は足から(106)足の三里
happy
目標の現実化で大切なこととは?!
happy
【1日8時間、週40時間以下】
happy
理想の一日を送って充実させる方法とは!?
happy
もう3年前というか、
happy
久しぶりの上京
happy
2017年12月いっぱいで休院いたします。
happy
未投稿が続きました
happy
【脳みそ🧠のストレッチ後は 心の解放・忘年会突入❣️】
happy
パントテン酸のサプリメントとは?!
happy
老化は足から(113)太谿(たいけい)
happy
「いばらき高齢者優待制度」に協賛しています!
happy
簡単に稼げることが良いことなのか!?
happy
横綱稀勢の里、優勝
happy
サプリメントから吸収率の高いヘム鉄を上手に摂取する方法
happy
春場所・横綱稀勢の里関,6連勝!
happy
WEBライティングの構成が超重要な理由3つとは?
happy
高く売れるおすすめアパレルブランドとは?
happy
台風上陸
happy
20180921(金)老化は足から#58 簡易スクワット
happy
【言葉の捉え方と解釈の違いについて】
happy
LP(ランディングページ)ってなに!?
happy
海外物販ビジネスとは?少しの違いで大きな収益を掴もう!
happy
あなたはどこで仕事をするのか?!
happy
副業を行う場所探しの苦労とは!?
happy
アメリカ屋へ
happy
マイカー契約
happy
アミノ酸のサプリメントとは?!
happy
【早めの昼食(世間では遅い朝食)を】
happy
20180923(日)落書き
happy
物販で売上を拡大するなら「外注」が必須!外注の手順やポイントを徹底解説
happy
矢野陽一さんの投稿
happy
【タダで役に立つ情報はあるのか】
happy
血行促進に役立つ成分とサプリメントとは?!
happy
痛みを感じてもらう②
happy
足先と足首の冷え
happy
「クライアントが安心できるライターってどんな人?」
happy
女性に不足しがちな栄養素とは?
happy
老化は足から(102) 炭酸④
happy
【醤油の貸し借りと 返礼からみる人間らしさ】
happy
老化は足から(97) 入浴②
happy
メルカリのプロフィールはちゃんと作っていますか?情報を充実させて信用度を上げ...
happy
Toe to Toe
happy
【初京王井の頭線!乗車、、多分、初】
happy
沖縄最終日、遅い朝食
happy
名古屋通過
happy
冷え性の改善その 2・体の柔軟性の低下防止
happy
老化は足から(100) 炭酸②
happy
エステの脱毛施術は永久脱毛ではない理由とは?
happy
明けましておめでとうございます
happy
健康フィットネス・Sole to Soul®️無料体験会のお知らせ
happy
いきなりステーキへ
happy
20180922(土)落書き
happy
【そもそも簡単ではない】
happy
若返りにはフェイスリフトの手術がおすすめ!
happy
アロエの効果を利用したサプリメントとは?
happy
妊娠中におすすめのサプリメントとは?
happy
サプリメントの成分表示とは?
happy
洗顔は美肌のためのスキンケアの基本!
happy
なんとなく、ホルモン、、、昼食
happy
特定商取引法に基づく表記
happy
サプリメントショップ利用時の注意点
happy
フェイスリフトの注意点とは?
happy
鮮満・つまみがなくなり.定食で締め・夕食
happy
グリーンスムージータイム
happy
ライティングは順番が大切!読み手がストレスなく読める文章を心掛けよう!
happy
しみ対策に役立つ成分とサプリメントの上手な使い方
happy
【ルーブル(自由が丘・東急)_年内で閉店ですって!💦】
happy
反射区とツボについて
happy
美肌を手に入れるにはメイク落としが必要不可欠
happy
ローズママ主催の交流会
happy
ダイエットに活用できるサプリメントとは?!
happy
老化は足から(127)脂肪燃焼
happy
老化は足から(119)承筋(しょうきん)
happy
いざ!インタビュー記事に挑戦しよう!
happy
【なぜ、虐待が起こるのか?子どもの要因】
happy
【知らないことを自覚すること】
happy
誰でも簡単に出来る!!海外物販ビジネスを始めて、大きな収益を手に入れよう!!
happy
国立劇場七月歌舞伎鑑賞教室・参加当日
happy
20180919 老化は足から56 目の疲れ
happy
二日酔い
happy
老化は足から(103) 炭酸⑤
happy
【自信がないと思っている人ほど成功しない】
happy
副業を始めて分かった意外な相乗効果とは
happy
メンズ脱毛とは?
happy
早期上達は、青竹踏みの継続!?
happy
ニキビの解消にはスキンケアだけでなくサプリメントもおすすめ!
happy
知らないとヤバイ!アフィリエイトのデメリットとは??
happy
【「誰でも稼げる副業」は、誰でも稼げるのか?】
happy
「いばらき子育て家庭優待制度」に協賛しています!
happy
Q:ユーチューバーになりたいのですが、、
happy
サプリメントを販売するときの資格について
happy
足のしびれ
happy
日焼けのデメリットとは
happy
老化は足から(108)曲泉(きょくせん)
happy
【二次会です】
happy
小村 悦子さんの 「社長お話聞かせて下さい!」
happy
日高屋 牛久西口店開店!行ってみた
happy
肌のたるみを予防するために まずは食生活の改善を!
happy
2018、7、8(日)
happy
やっと、卒業
happy
目指せライター!人気のお仕事を紹介します!
happy
営業でも使える「イエス」を引き出す切り口とは!?
happy
足の痛み
happy
不妊治療のストレスから毎日を活きに活き切る方法
happy
1月〜平成最期まで(1/3年)の
happy
サプリメントを利用した肌荒れ対策とは?
happy
【コツコツまじめに愛を育みつつ稼ごう!】
happy
寝過ごした!
happy
ダイエットのサプリメントを使用するときの注意点
happy
アンチエイジングに効果が期待できる成分とサプリメントについて
happy
時間がかかるリサーチ…構成を手早く済ませて執筆スピードを上げよう!
happy
明治通り沿いの公園にて
happy
人気の美白方法とは?超簡単!それは…シミ取りクリーム!!
happy
転売は悪いこと?改めて転売について見直してみよう!
happy
【みなかみ 源泉の宿松乃井】
happy
家呑み
happy
ビタミンB群サプリメントで ダイエット
happy
第9回教員・学生講演会 茨城県立図書館・視聴覚ホールにて開催
happy
サプリメントのランキングで上位になることが多い商品とは?!
happy
紫外線対策や化粧品で美白を目指す方法
happy
20180926(水)老化は足から#61 筋肉の硬さ
happy
自己紹介を作り込みましょう!
happy
白角・飲み比べ
happy
サプリメントとは何か?
happy
予防・”からだを温める”ということ⑤
happy
初心者必見!売値が事前に分かる裏ワザとは!?(前篇)
happy
関節痛の改善に役立つ成分とサプリメントについて
happy
自宅でできるフェイスリストアップの方法とは?
happy
【いままでにない、 変人の集いに感謝します】
happy
副業の作業場所の確保は時間管理にもつながるということ
happy
八郷地区 筑波山・ユリ・シイのマンホールカード
happy
【年末年始は、引きこもり】
happy
稀勢の里関(祝)横綱昇進披露宴へ
happy
老化は足から(122)八髎穴②次髎(じりょう)
happy
グルコサミンサプリメントの飲み方とは?
happy
人気の痩身サプリメントなら無理なく痩せることができる?!
happy
輸入物販のメリットを再確認、面倒だからこそ商機あり
happy
女性用が育毛剤を使用する時の注意点とは?
happy
足首②
happy
老化は足から(99) 炭酸
happy
はたしてストーリーは読み手の心に響くのか?
happy
老化は足から(121)八髎穴①上髎(じょうりょう)
happy
亜鉛サプリメントを飲むタイミングとは?!
happy
第72代横綱稀勢の里関・昇進パーティ
happy
あなたにあった副業を見つけよう!
happy
初心者必見!売値が事前に分かる裏ワザとは!?(後篇)
happy
墓参り
happy
老化は足から(118)承山(しょうざん)
happy
老化は足から(117)足臨泣(あしりんきゅう)
happy
【意見が対立しても安易に妥協しないという思考法】
happy
旨い!
happy
コメント
この記事へのコメントはありません。
この記事へのトラックバックはありません。