老化は足から（１１１）血海

2018.12.06 健康な生活, 足の悩み

おはようございます。

おかの哲です。

老化は足から（１１１）血海

毎日押す習慣づけるといい、、
ツボ押しのススメ、、

婦人科系疾患の名穴と言われてるそう、、、

子宮や卵巣などの血の巡りを良くするツボ、、
（１０７）の万能ツボ、三陰交ともあわせて、、
プッシュしましょう、、、

女性の毎月の不快な症状にも
オススメのツボ、血海（けっかい）、、

場所：画像の赤点のあたり（左右）
膝のお皿の内側の上端から
※指幅３〜４本分のところ、、

※改めて調べたが書籍によって違うため、、
まあ、足や手の指の太さ・長さは、、
人それぞれ違うってことで

膝を掴むように手を当てて、、
親指の腹で血海のツボを
（骨のキワを押すようにイメージして）プッシュ！

毎日を楽しく粋に活き活き生きるために
もちろんここだけでなく、、
他のツボとの併用でプッシュしていって
徐々に習慣づけていってくださいね、、

さあ、今日も元気に行ってらっしゃい！

LINE＠→ @okano で検索　
必ずあなたの「お気に入りスタンプ」を送信してくださいね。
登録者に毎月抽選でアパレルグッズプレゼント実施中

関連

関連記事

3回忌法要

認定講座の申し込みについて

一定のレベルを超えると外注は必須！外注の際に気を付けるべきポイントまとめ

サプリメントショップ利用時の注意点

二日酔い

老化は足から（１２６）デトックス②

予防・”からだを温める”ということ③

顔がたるむ原因と対策について

那覇市初夜,晩酌・鮮満にて

老化は足から（１１９）承筋（しょうきん）

あなたにあった副業を見つけよう！

Q：ユーチューバーになりたいのですが、、

沖縄最終日、遅い朝食

【そもそも簡単ではない】

老化は足から（１１６）丘墟（きゅうきょ）

咬み爪の状態

理想の一日を送って充実させる方法とは！？

予防・”からだを温める”ということ②

執筆がスラスラ進む5つのコツとは？

サプリメントの通販と健康食品ブームについて

なぜ、虐待が起こるのか？親の要因】

ウォーキングの勧め

【懇親会前・一人０次会】

予防・”からだを温める”ということ

ライティングを始めていくために講座は必要か？

老化は足から（１２０）お尻のツボ・承扶（しょうふ）

Yahoo!ショッピングとPayPayモールの統合による影響とは！？

【新規にお会いいただきまして感謝】

おかの 哲さんと富澤 恵以小さんはFacebookで友達になって今日で2年になります！

肌のたるみを予防するために まずは食生活の改善を！

【年末年始は、引きこもり】

北鎌倉駅下車

未投稿が続きました

ライティングは人に会わない仕事なのか？

名古屋通過

禍福己による→心技体己による

「越境ECって何！？ShopifyでECサイトを立ち上げて売り上げアップする方法とは！？」

ビジネスにおいて重要なこと「お金がお金を生む」という事実。ただし、小さなお金...

老化は足から（１０９）陰陵泉（いんりょうせん）

サプリメントとはショップのセール販売について

ビタミンＢ群サプリメントで ダイエット

営業でも使える「イエス」を引き出す切り口とは！？

男性がムダ毛の手入れのために利用するメンズ脱毛

健康フィットネス・Sole to Soul®️無料体験会のお知らせ

海外物販ビジネスとは？少しの違いで大きな収益を掴もう！

なかなか副業が続かないというあなたへ

サプリメントで身長を伸ばす方法とは？

冷え性の改善その・水分（糖分）の摂りすぎ注意！

【喧嘩することは相手に依存することである】

GWは2泊で都内へ

ストーリーテリングは汎用性が高い！

メルカリのプロフィールはちゃんと作っていますか？情報を充実させて信用度を上げ...

池袋駅下車.一路タイパゲッティへ

老化は足から（１２５）デトックス

サプリメントとは何か？

副業でライティングをして良かったことをお話しします

１月〜平成最期まで（1/3年）の

髪が気になる人におすすめのサプリメントとは？

【昨年、日本酒の🍶旨さ教えて頂きました、感謝】

紫外線を防止する対策が必要な理由

【目標から逆算していくということ】

【都内滞在、3日目】

日高屋 牛久西口店開店！行ってみた

老化は足から（１０８）曲泉（きょくせん）

冷え性の改善その6・薬の摂りすぎ

人気の痩身サプリメントなら無理なく痩せることができる？！

ライティングのデメリットを生かす時間管理とは？！

石岡地区 幌獅子・マンホールカード

なぜ三日坊主が起こるのか？を克服する方法

お肌の保湿に欠かせないヒアルロン酸とコラーゲンの違いとは？

記憶に残ることば-すきなことで生きていく

サプリメントのランキングで上位になることが多い商品とは？！

【変化に対応する柔軟性とは】

美容に役立つサプリメントの選び方について考えてみた

忘年会に参加しました！

20180927(木）老化は足から＃６２ 太衝

Webライティングとマーケティングとは！？

A塾懇親会

なぜ、虐待が起こるのか？親の要因】　

おかの哲さんと富澤恵以小さんはFacebookで友達になって今日で2年になります！

肌のたるみを予防するためにまずは食生活の改善を！

ビタミンＢ群サプリメントで　ダイエット

日高屋牛久西口店開店！行ってみた

石岡地区幌獅子・マンホールカード

20180927(木）老化は足から＃６２　太衝

【ものごとが複雑に絡み合い変動や流れも激しい現代を生き抜く方法】

日焼け止め防止以外にもある　紫外線から肌を守る方法

第９回教員・学生講演会　茨城県立図書館・視聴覚ホールにて開催

老化は足から（１００）　炭酸②

タイピングって速い方がいい？　速度を上げるための練習方法とは！？

【みなかみ源泉の宿松乃井】

老化は足から（９７）　入浴②

20180928(金）老化は足から＃６３　陰陵泉

21180918 老化は足から５５　物忘れ

20180921（金）老化は足から＃５８　簡易スクワット