
おはようございます。
おかの哲です。
老化は足から(116)丘墟(きゅうきょ)
毎日押す習慣づけるといい、、
ツボ押しのススメ、
これからますます、、
お酒を飲む機会が増えてきますね、、
すると、ついつい、、
鳥の唐揚げとか天ぷらとか、
美味しいので次から次へと、、
口へと運ぶ手の
ヘビーローテーション、、
&エンドレス、、、な、
あなたへ ぜひ!
丘墟(きゅうきょ)をプッシュする習慣を!
場所:外くるぶしの突起の斜め前下の
くぼみに位置します、、
小指からの骨を辿っていき、、
スネからの骨とぶつかったあたりになります、、
肝臓の疲れを改善し、
胆のうの働きを元気にしてくれるツボです、、
すなわち、脂質の取りすぎは、、
肝臓や胆のうに負担かけてるということ、、
ポリポリ、カリカリ、、
スナック菓子が大好きなあなたにも、、
超オススメのツボです、、
毎日を楽しく粋に活き活き生きるために
もちろんここだけでなく、、
他のツボとの併用でプッシュしていって
徐々に習慣づけていってくださいね、、
さあ、今日も元気に行ってらっしゃい!
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