老化は足から（１１７）足臨泣（あしりんきゅう）

2018.12.15 健康な生活, 足の悩み

おはようございます。

おかの哲です。

老化は足から（１１７）足臨泣

毎日押す習慣づけるといい、、
ツボ押しのススメ、

名前から想像できるでしょうが、、
このツボ、押すと正直言って、、
かなり痛い、、足臨泣（あしりんきゅう）
足の痛みに効くのはお分かりでしょう、、、

さらに毎朝、寝起きが悪いあなた！
プッシュすればそのあまりの痛さに、、
眠気も吹っ飛ぶでしょう（笑）

頭痛・偏頭痛・腰痛や
経絡にも属するツボとのことで、、
ウエストやバストの
スタイルアップのツボとしても有名です、、

場所：画像の赤点のあたり（左右）

足の小指と薬指の間、
小指の骨を辿っていき
甲を足首の方に上り、
薬指の骨と交わるあたりにある
くぼみがそうです、、

毎日を楽しく粋に活き活き生きるために

もちろんここだけでなく、、
他のツボとの併用でプッシュしていって
徐々に習慣づけていってくださいね、、

さあ、今日も元気に行ってらっしゃい！

関連

関連記事

ヒアルロン酸の注射によるアンチエイジング効果とは？

【タダで役に立つ情報はあるのか】

海外物販ビジネスとは？少しの違いで大きな収益を掴もう！

やっと、卒業

足首②

【虐待としつけの違い】

結果を出す・現状を変える一番簡単で実用的な方法は「環境を変えること」

40代で整体業&物販に出会う

沖縄つきました

副業でライティングをして良かったことをお話しします

にきびが出来た時の化粧品使用時の注意点とは？

【みなかみ 源泉の宿松乃井】

日高屋 牛久西口店開店！行ってみた

予防・”からだを温める”ということ⑤

きついならやめたら良い理由とは？

修理か全損か

Sole to Soul! ゴールドコース・インストラクター

【年代別の収入とはいくらか】

核酸の効果とサプリメント商品について

【初めてのInstagram お茶会に参加】

【コツコツ 真面目に ズル賢く 稼ごう❣️】

ヒートショック

ウォーキングの勧め

老化は足から（１０３） 炭酸⑤

老化は足から（１２７）脂肪燃焼

パントテン酸のサプリメントとは？！

ルーティンワークにする

物販ビジネスで売れるためのひと工夫とは！？

やっぱ、基礎練かな

安定した利益を追求するために適正な在庫数管理をしよう！

【やっと繋がりました】

クライアントをストレスから解放しよう！

老化は足から（１２０）お尻のツボ・承扶（しょうふ）

フェイシャルマッサージのメリットとは？

モチベーションに期待するな！ ②やらない理由をつぶすことが大切

SEOライティングのポイントとは？

【復業（兼業）を見つけるということ】

観光しながら副収入？海外で仕入れて楽しくお金を稼いでみよう！

転売は悪いこと？改めて転売について見直してみよう！

【そもそも簡単ではない】

血行促進に役立つ成分とサプリメントとは？！

これから物販ビジネスを始めたい方向け！リスクを抑えた物販ビジネスの指標とは？！

田んぼ is My Life Covered by NMB

副業にライティングを選ぶメリットとは！？

【自業自得・因果応報・人を呪わば穴二つ・ 自分で蒔いた種なんて、ま・ぼ・ろ・し...

物販で売上を拡大するなら「外注」が必須！外注の手順やポイントを徹底解説

新iMac

足圧とセールスについて・最終回

【なぜ、虐待が起こるのか？子どもの要因】

久しぶりの上京

はたしてストーリーは読み手の心に響くのか？

紫外線対策や化粧品で美白を目指す方法

美肌になるには化粧品を使わないことが大切！？

ビジネスにおいて重要なこと「お金がお金を生む」という事実。ただし、小さなお金...

春場所・横綱稀勢の里関,６連勝！

肌を守るための紫外線対策とＵＶケアとは？

【壁にぶつかってやる気をなくしたときに、 やる気を回復させる方法とは？】

児童虐待の現状・社会と家族をとり巻く要因】

あなたはどこで仕事をするのか？！

初心者にメルカリを薦める理由とは？ 物販の醍醐味を味わうにはメルカリデビューが...

【 子どもも大人も楽しんでいますね】

葉酸サプリメントの選び方のポイントとは？！

【都内滞在３日目、突入💦❣️】

池袋タイパゲッティでランチ会

副業を始めて分かった意外な相乗効果とは

康でいたければ、 薬を💊常用すれば良い…💦】

老化は足から（１２５）デトックス

簡単にできる顔やせのエクササイズとは？

Q：ユーチューバーになりたいのですが、、

au Payマーケットとは？！キャリア系ECモールの強みとは！？

あなたにも簡単にできるアンチエイジング方法とは？

グルコサミンサプリメントの飲み方とは？

MacBook Air逝く

Sole to Soul! プラチナコース・認定講師について

【醤油の貸し借りと 返礼からみる人間らしさ】

高く売れるおすすめアパレルブランドとは？

沖縄最終日、遅い朝食

明けましておめでとうございます

【みなかみ源泉の宿松乃井】

日高屋牛久西口店開店！行ってみた

【コツコツ　真面目に　ズル賢く　稼ごう❣️】

老化は足から（１０３）　炭酸⑤

田んぼ is My Life Covered by　NMB

【自業自得・因果応報・人を呪わば穴二つ・自分で蒔いた種なんて、ま・ぼ・ろ・し...

【壁にぶつかってやる気をなくしたときに、やる気を回復させる方法とは？】

初心者にメルカリを薦める理由とは？物販の醍醐味を味わうにはメルカリデビューが...

【子どもも大人も楽しんでいますね】

康でいたければ、薬を💊常用すれば良い…💦】　　

【醤油の貸し借りと返礼からみる人間らしさ】

おかの哲さんと富澤恵以小さんはFacebookで友達になって今日で2年になります！

【やっぱり人工的に加工したものは出来るだけ避けたい】

20180919 老化は足から５６　目の疲れ

日焼け止め防止以外にもある　紫外線から肌を守る方法

【セキュリティは破られるのが当然とするしかないのか】

石岡地区幌獅子・マンホールカード

老化は足から（９８）　入浴③

20180926(水）老化は足から＃６１　筋肉の硬さ

【重曹×クエン酸　飲む場合は適量摂取で！】　