おはようございます。
おかの哲です。
老化は足から(110)湧泉(ゆうせん)
毎日押す習慣づけるといい、、
ツボ押しのススメ、、
今回も”泉”つながりです💦、、
湧泉(ゆうせん)、、
あまりにも有名な万能ツボと言えます、、
いのちの泉が湧くという意味で、、
第二の心臓とよく言われます、、
足から身体全体へ新陳代謝を促して
精神的な疲れにも効くといった
エネルギー補充してくれる
”元氣”そのものを送ってくれます、、
場所:画像の赤点のあたりです(左右)
あし指を曲げた時に、足裏が窪みますが、、
その一番窪んだ場所になります、、
または足の第2指の骨を、かかとの方に
辿っていき、少し窪んだとこ、、
画像のように親指でとか、、
第2指を曲げて握るようにして
第2関節でプッシュしたり、
ツボ押し棒でプッシュしたりしてみてくださいね、、
足の疲労回復にはもちろん、、
足裏のほてりやむくみ解消をはじめ、、
背中の痛みから、、
頭痛やめまい、精神安定・肝臓にも
対応するまさに、万能ツボ、、
毎日を楽しく粋に活き活き生きるのに
うってつけのツボでしょう
もちろんここだけでなく
他のツボとの併用でプッシュしていって
徐々に習慣づけていってくださいね、、
さあ、今日も元気に行ってらっしゃい!
関連
- コメント: 0
関連記事
happy
老化は足から(118)承山(しょうざん)
happy
【壁にぶつかってやる気をなくしたときに、 やる気を回復させる方法とは?】
happy
エステの脱毛施術は永久脱毛ではない理由とは?
happy
二十代で販売に出会う
happy
食事で不足する栄養をサプリメントで摂取するときの注意点とは?
happy
【家鳴り(やなり)とは】
happy
サプリメントショップ利用時の注意点
happy
明治通り沿いの公園にて
happy
年齢を感じさせないためには目元ケアを徹底させることが重要
happy
田んぼ is My Life Covered by NMB
happy
目指せライター!人気のお仕事を紹介します!
happy
簡単にできる顔やせのエクササイズとは?
happy
寒暖差が激しい日のしびれ・痛み
happy
【生前整理の重要性!ってわかっていますか?】
happy
簡単に稼げることが良いことなのか!?
happy
【重曹×クエン酸 飲む場合は適量摂取で!】
happy
老化は足から(109)陰陵泉(いんりょうせん)
happy
老化は足から(127)脂肪燃焼
happy
【ズッケロ。年内で閉店ですって!💦】
happy
ちょい寄り道、新橋下車
happy
関節痛の改善に役立つ成分とサプリメントについて
happy
まりこ塾・卒業
happy
児童虐待の現状・社会と家族をとり巻く要因】
happy
八郷地区 筑波山・ユリ・シイのマンホールカード
happy
那覇市初夜,晩酌・鮮満にて
happy
老化は足から⑤
happy
ブックオフって高く売れたりする?!物販ビジネス初心者そこのあなたにおすすめの...
happy
グルコサミンサプリメントの飲み方とは?
happy
モチベーションに期待するな! ②やらない理由をつぶすことが大切
happy
活き・粋ピンコロ人生をサポート!あなたの不調を”見える化”体験会開催
happy
勉強会
happy
20180922(土)落書き
happy
パソコン1台で副業を始めるWebライティングに必要なこととは?!
happy
気になるしみを解消できるフォトフェイシャルとは?
happy
いい天気でした、、
happy
紫外線を防止する対策が必要な理由
happy
稀勢の里関(祝)横綱昇進披露宴へ
happy
【道の駅、八ッ場】
happy
副業ライターの悩み…ライティングの仕事が取れない!ときのコツとは?
happy
ウォーキングの勧め
happy
目元のシワ取りに効果的で簡単にできる方法とは?
happy
核酸の効果とサプリメント商品について
happy
鎌倉散策
happy
【ピアンタ 雲丹プリン】
happy
【劇薬の意味知らない人もいるでしょうが、予防接種は、自己責任ですよ❣...
happy
老化は足から(108)曲泉(きょくせん)
happy
顔がたるむ原因と対策について
happy
みとちゃん・マンホールカード
happy
20180928(金)老化は足から#63 陰陵泉
happy
サプリメントを通信販売で買うメリット
happy
禍福己による→心技体己による
happy
動画をアップ
happy
時間がかかるリサーチ…構成を手早く済ませて執筆スピードを上げよう!
happy
老化は足から(98) 入浴③
happy
停電de瞑想
happy
サプリメントの成分表示とは?
happy
20180919 老化は足から56 目の疲れ
happy
アミノ酸のサプリメントとは?!
happy
足の痛みが出る事について
happy
SEO対策を行うメリット・デメリットを理解しよう!
happy
ビタミン欠乏症の対策にはサプリメントがおすすめ!
happy
物販と出会って 今回品川泊
happy
【県外② いざ、「おまグン」の舞台、群馬県に行きます】
happy
特定商取引法に基づく表記
happy
痛みを感じてもらう②
happy
Q:ユーチューバーになりたいのですが、、
happy
人気の痩身サプリメントなら無理なく痩せることができる?!
happy
【グリーンスムージー・ライフ?】
happy
【電子タバコ、危険】
happy
サプリメントを販売するときの資格について
happy
ストレスからの解放を目指そう!
happy
アロマで食欲を抑制する方法
happy
まりこ塾
happy
サプリメントから吸収率の高いヘム鉄を上手に摂取する方法
happy
物販で、、ゆくゆくはリタイア生活
happy
修理か全損か
happy
輸入物販のメリットを再確認、面倒だからこそ商機あり
happy
物販で売上を拡大するなら「外注」が必須!外注の手順やポイントを徹底解説
happy
予防・”からだを温める”ということ③
happy
【セキュリティは破られるのが 当然とするしかないのか】
happy
【 子どもも大人も楽しんでいますね】
happy
左足ブレーキ&両足ブレーキを注意され思うこと
happy
サプリメントで身長を伸ばす方法とは?
happy
咬み爪の状態
happy
講演
happy
アンチエイジング効果のあるポリフェノールをサプリメントで摂取する
happy
ローズママ主催の交流会
happy
日焼け止め防止以外にもある 紫外線から肌を守る方法
happy
「越境ECって何!?ShopifyでECサイトを立ち上げて売り上げアップする方法とは!?」
happy
【黒ヒョウ、直感タイプ!?だったっけ、、】
happy
副業の作業場所の確保は時間管理にもつながるということ
happy
【朝まで5次会・元気すぎる戦友】
happy
冷え性の改善その8・ストレスのため過ぎ
happy
「クライアントが安心できるライターってどんな人?」
happy
美肌になるには化粧品を使わないことが大切!?
happy
早期上達は、青竹踏みの継続!?
happy
Webライターってなくなる職業?
happy
【かならずうってますって方へ】
happy
未投稿が続きました
happy
肌のたるみを予防するために まずは食生活の改善を!
happy
久しぶりの茨城空港
happy
河村常雄先生による「鬼一法眼三略巻 一條大蔵譚」事前レク
happy
ライティングのコツ7選! WEBライター初心者がまず覚えるべきこととは?
happy
【波風が立たないようにするということ】
happy
洗顔は美肌のためのスキンケアの基本!
happy
老化は足から(101) 炭酸③
happy
お肌の保湿に欠かせないヒアルロン酸とコラーゲンの違いとは?
happy
サプリメントとはショップのセール販売について
happy
LINE@友だち登録募集中
happy
物販ビジネスの極意とは!?得意ジャンルを作っておこう!
happy
au Payマーケットとは?!キャリア系ECモールの強みとは!?
happy
【「誰でも稼げる副業」は、誰でも稼げるのか?】
happy
日高屋 牛久西口店開店!行ってみた
happy
クライアントをストレスから解放しよう!
happy
【好きなことをやっていくということ】
happy
マイカー・おおたわらを散策
happy
【弱い立場の子どもの健康を守れるのは誰でしょう】
happy
高く売れるおすすめアパレルブランドとは?
happy
ペルソナを意識したライティングとは!?読んでほしいのは誰なのか??
happy
漢方で食欲を抑制してダイエットする方法とは?
happy
【そもそも簡単ではない】
happy
予防・”からだを温める”ということ
happy
あなたの物販ビジネスの大きな支えに?!最新の越境EC支援情報!
happy
寝過ごした!
happy
冷え性・その2 原因とは?
happy
Webライティングで最低限必要なものは何があるのか?
happy
【二次会突入】
happy
コピーライティングとセールスコピーライティングの違いとは!?
happy
似て非なるもの
happy
転売は悪いこと?改めて転売について見直してみよう!
happy
1月〜平成最期まで(1/3年)の
happy
パントテン酸のサプリメントとは?!
happy
男性がムダ毛の手入れのために利用するメンズ脱毛
happy
やっと、卒業
happy
昨日に続いて今朝も寒い、そんな日はジンジャーティー
happy
ダイエットのサプリメントを使用するときの注意点
happy
沖縄最終日、遅い朝食
happy
足先と足首の冷え
happy
老化は足から(104) 炭酸⑥
happy
初心者必見!売値が事前に分かる裏ワザとは!?(前篇)
happy
若返りに効果のある治療方法と種類について
happy
いざ!インタビュー記事に挑戦しよう!
happy
21180918 老化は足から55 物忘れ
happy
物販ビジネスの抑えておきたい3つの数字とは?!
happy
藝祭に行ってきました
happy
快適です。
happy
eBayサポートチャンネル懇親会に参加しました・品川
happy
【自業自得・因果応報・人を呪わば穴二つ・ 自分で蒔いた種なんて、ま・ぼ・ろ・し...
happy
認定講座の申し込みについて
happy
20180925(火)老化は足から#60 湧泉
happy
【都内滞在3日目、突入💦❣️】
happy
老化は足から(122)八髎穴②次髎(じりょう)
happy
相互リンクについて
happy
くすみやしみには継続的なエイジングケアが必要!
happy
冷え性の改善その 3・体の姿勢
happy
戦略的に物を売る方法とは?
happy
記憶に残ることば-すきなことで生きていく
happy
名古屋通過
happy
【コツコツまじめに愛を育みつつ稼ごう】
happy
女性に不足しがちな栄養素とは?
happy
老化は足から(105)炭酸⑦というか入浴💦
happy
知らないとヤバイ!アフィリエイトのデメリットとは??
happy
サプリメントとは何か?
happy
身を守る”寝床でもじもじ”
happy
フェイシャルマッサージのメリットとは?
happy
【都内滞在、3日目】
happy
大切な質問:みなさんは お金と時間を何に使っていますか?
happy
【児童虐待について・まえがき】
happy
Sole to Soul! ブロンズコース受講のご案内
happy
目元のケアには美容クリームの使用がおすすめ
happy
脚・足つぼ、ツンツン!モデル大募集!
happy
明日開催
happy
あなたにあった副業を見つけよう!
happy
康でいたければ、 薬を💊常用すれば良い…💦】
happy
マイカー契約
happy
物販ビジネスが副業におすすめ理由とは?!
happy
これも仕事のひとつなの? Webライターに任されるこんな仕事とは?!
happy
Yahoo!ショッピングに出店してみよう!! 特徴と出店方法とは?!
happy
【ルーブル(自由が丘・東急)_年内で閉店ですって!💦】
happy
20180923(日)落書き
happy
打ち合わせ、、久々の外食
happy
反応や評価をもらえることでの達成感について
happy
モチベーションに期待するな!やる理由を自らつくって書き出す
happy
【初詣へ】
happy
【真理は一つであっても、その解釈・作用は大きく変わってくる、、てか!】
happy
冷え性の改善その・水分(糖分)の摂りすぎ注意!
happy
老化は足から(119)承筋(しょうきん)
happy
LP(ランディングページ)ってなに!?
happy
【全身調整してもらいました】
happy
鎌倉七福神めぐり
happy
GWは2泊で都内へ
happy
2018、7、8(日)
happy
「いばらき高齢者優待制度」に協賛しています!
happy
今年もありがとうございました!
happy
トロピカルビーチ、なう
happy
家呑み
happy
Sole to Soul!ブロンズコースと足裏のツボ
happy
【言葉の捉え方と解釈の違いについて】
happy
20180921(金)老化は足から#58 簡易スクワット
happy
コメント
この記事へのコメントはありません。
この記事へのトラックバックはありません。