理想の一日を送って充実させる方法とは！？

2022.02.06 ライティング, 健康な生活

「理想の一日を送って充実させる方法とは！？」

誰しも、理想とする1日はあるでしょう。

仕事をして家に帰って家族との時間を過ごしたり、
まったりとした時間を作ること、
フリーで移動しながら好きなことをするなど

人それぞれの理想とする1日は存在します。

想像するだけではなく、
実際の生活として実現することで

仕事でもプライベートでも、
副業をする上でも重要になります。

理想を実現することが
副業をして収入を得るための
モチベーションになります。

それでは、

理想を現実化する手法を考えていきましょう。

・理想の1日を想像する！！
理想の1日を想像することが近道になります。

理想の1日を書き出したり、
想像することで
はっきりとした自覚が出てきますので
理想とする生活がどんなものなのか明確になります。

明確な目標があることで
何をしなければならないか、
何をしない一日を送るのか、
はっきりとします。

さらに、
やりたくないことを
明確にすることも必要です。

・マインドマップを作成する！！
マインドマップを作成することで
理想の1日を送るための道筋が見えてきます。

現在の状態と目標達成までの
道筋を検討することで
何が必要なのか、
足りないことは何なのかが
わかりますので

取捨選択するために必要な作業です。

考えていることを
整理する役割もありますので
マインドマップとしてまとめることで
考えの整理と
そこからさらに派生させることもできます。

便利なツールで
1日1日に必要なことや
1か月後、1年後、数年後に必要なことが
明確化されますので

理想とする生活を実現するために
必要なことが理解できます。

そのため、それらをクリアしていけば
理想とする生活に近づいていくことが
目に見えてわかります。

・瞑想！！
瞑想はただ気持ちを
落ち着かせるためだけのものではありません。

睡眠前に行うことで
今日一日の行動を振り返ることもできます。

また、気持ちを落ち着かせることで
頭の中を整理して次につなげることもできます。

頭の中を整理することで
呼吸を落ち着かせて深い睡眠につながりますので
次の日の朝から活動的に生活する助けになります。

・1年後の未来を想像してみる！！
今から1年後の生活を想像することで
何をする必要があるか、
そのためには何をやめるのかなどが
明確になります。

1年後の生活の成功を自分の中で
定義付けしておくことで、
理想とする生活を実現する付けになります。

その1年ごとの積み重ねにより
最終的に想像する生活を
実現することができます。

・コツコツ稼ぐ！！
理想の生活を得るためには
少なからず費用が発生することがあります。

費用が掛からない生活を送りたい場合でも、
初期費用が発生することもあったり、
その生活を実現するために
必要な費用はあるものです。

そのため、副業などを駆使して費用を
確保することが必要です。

費用が必要な生活が理想であれば
なおさら仕事と合わせて副業などを
行い続けることで収入を確保することで
理想に近づいていけます。

マンションや戸建て住宅に住みたいなら
多くの費用が必要です。

海外生活を送りたい場合でも
初期費用として
移動費用や住む場所、
現在の生活を終わらせるための
費用などが発生してきます。

お金や場所に縛られない生活を
理想とする方は
多くいると思いますが、
そのために必要な費用もあります。

理想とする生活を得るために
どれだけの費用が必要なのかも
明確化しておく必要があります。

・やりたくないことを明確化する！！
やりたくないことを明確化することで
今後の理想を実現することの助けになります。

やりたくないことがあると
日々の生活が不自由になりますので、
理想を実現するために捨てることができるものは
手放して生活を送れるようにします。

理想を実現するまでに
どうにかして不要なものを手放すことを
考えていくことも必要です。

理想とする生活を手に入れることは大変なことです。

目標や何年後に手に入れたいか、
不要なものを手放すなどやるべきことは多くあります。

そのために何をしなければならないのか
スッキリとするために書き出して
”見える化”しましょう。

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