【グリーンスムージー・ライフ?】
お疲れ様です
あなたの動画SEO集客コーチ おかの哲(OKANOSATOSHI.com)です
台風の動向が心配ですね、、
明日のセミナーが中止のようなので、
自宅に引きこもる予定です、、
さて、
前に吉田真弓さん主催の
「グリーンスムージー・レッスン」に
初参加後に興味を持ち、、
いろいろなミキサーがあること、、
ジューサーとは違うことなど、、
新たな知恵がつきましたが、、
迷いに迷って、、
やっと自宅にミキサー(初)が届きました、、
はじめてのこともあるし、
材料を残さないように
バナナ1房、チンゲン菜2株、梨1個
のシンプル食材で早速昨夜チャレンジ!
5杯作って飲んだらお腹いっぱい!?
味は甘くなく飲みやすかったですね、
その後は夕食は無理、、
ビール350mlと柿の種コブクロ、
チーズ1片をつまみで終了です。
継続が鍵のようなので、、
食材かえてやっていきます、、
YouTubeにアップしましたが、
音楽を繰り返しにし忘れて失敗!
いいね&チャンネル登録お願い致します
・YouTube代行モニターも募集してます
関連
- コメント: 0
関連記事
happy
ヒートショック
happy
LP(ランディングページ)ってなに!?
happy
足圧Sole to Soul! の優位性について_クライアント様より
happy
WEBライティングを教えてもらったけど、どんな仕事なんだろう?
happy
今人気の高血圧の対策に役立つサプリメントとは?
happy
はじめるにあたって、Webライターが持つべき自覚とは!?
happy
河村常雄先生による「鬼一法眼三略巻 一條大蔵譚」事前レク
happy
Sole to Soul! ブロンズコース受講のご案内
happy
トロピカルビーチ、なう
happy
気になる太もものセルライトを除去する方法とは?
happy
輸入物販のメリットを再確認、面倒だからこそ商機あり
happy
贈答品
happy
美肌クリームの選び方と使い方
happy
サプリメントの成分表示とは?
happy
痛みを感じてもらう②
happy
こころの健康・ストレスと価値観
happy
美肌になるには化粧品を使わないことが大切!?
happy
稀勢の里関(祝)横綱昇進披露宴へ
happy
Q&A
happy
【改めて明治〜昭和初期のことを調べてます】
happy
第9回教員・学生講演会 茨城県立図書館・視聴覚ホールにて開催
happy
打ち合わせ、、久々の外食
happy
反射区とツボについて
happy
停電de瞑想
happy
冷え性の改善その 3・体の姿勢
happy
顔がたるむ原因と対策について
happy
栄養の不足を補うには サプリメントが役に立つ
happy
30分以内に上位表示
happy
今年もありがとうございました!
happy
モチベーションに期待するな!やる理由を自らつくって書き出す
happy
稀勢の里関・祝横綱昇格パレード&パーティ
happy
【真理は一つであっても、その解釈・作用は大きく変わってくる、、てか!】
happy
大切な質問:みなさんは お金と時間を何に使っていますか?
happy
気になるしみを解消できるフォトフェイシャルとは?
happy
絶対にやってはいけない2つの副業とは?
happy
忘年会に参加しました!
happy
【新規にお会いいただきまして感謝】
happy
副業が会社にバレない方法とは!?
happy
保湿美容液の選び方と使い方とは?
happy
人気の痩身サプリメントなら無理なく痩せることができる?!
happy
一定のレベルを超えると外注は必須!外注の際に気を付けるべきポイントまとめ
happy
ミネラルやアミノ酸のサプリメントの飲む時間について
happy
藝祭に行ってきました
happy
不妊治療のストレスから毎日を活きに活き切る方法
happy
【ツール&セミナージプシー】
happy
高く売れるおすすめアパレルブランドとは?
happy
疲労回復に効果的なクエン酸サプリメントとは?
happy
石岡地区 幌獅子・マンホールカード
happy
講演
happy
外注化のステップ2つ目「外注する人を紹介やクラウドソーシングで見つける」を解説!
happy
SEO対策を行うメリット・デメリットを理解しよう!
happy
久しぶりの上京 品川駅下車
happy
冷え性と霜焼け
happy
食事で不足する栄養をサプリメントで摂取するときの注意点とは?
happy
もう3年前というか、
happy
あなたの物販ビジネスの大きな支えに?!最新の越境EC支援情報!
happy
お酒を飲む人は肝臓に良いサプリメントがおすすめ
happy
老化は足から(118)承山(しょうざん)
happy
ビジネスにおいて重要なこと「お金がお金を生む」という事実。ただし、小さなお金...
happy
Webライティングで最低限必要なものは何があるのか?
happy
冷え性の改善その6・薬の摂りすぎ
happy
漢方で食欲を抑制してダイエットする方法とは?
happy
ブックオフって高く売れたりする?!物販ビジネス初心者そこのあなたにおすすめの...
happy
【断捨離ディズ】
happy
【意見が対立しても安易に妥協しないという思考法】
happy
予防・”からだを温める”ということ
happy
【初、蓮田駅下車】
happy
老化は足から(120)・風市(ふうし)
happy
第72代横綱稀勢の里関・昇進パーティ
happy
【劇薬の意味知らない人もいるでしょうが、予防接種は、自己責任ですよ❣...
happy
望郷酒場
happy
老化は足から(120)お尻のツボ・承扶(しょうふ)
happy
若返りにはフェイスリフトの手術がおすすめ!
happy
寝過ごした!
happy
祖父の生きた時代からの招待状
happy
【昭和初期の頃の絵はがき④】
happy
マイカー・おおたわらを散策
happy
肌のたるみを予防するために まずは食生活の改善を!
happy
副業の作業場所の確保は時間管理にもつながるということ
happy
急性腰痛時にこそわかる自然治癒力
happy
1月〜平成最期まで(1/3年)の
happy
【水郷潮來あやめ旅館編アップしました】
happy
初心者必見!売値が事前に分かる裏ワザとは!?(後篇)
happy
老化は足から(125)デトックス
happy
台風上陸
happy
家呑み
happy
老化は足から(103) 炭酸⑤
happy
足ツボツンツン
happy
血行促進に役立つ成分とサプリメントとは?!
happy
脚・足つぼ、ツンツン!モデル大募集!
happy
にきびの痕の治療はレーザーが効果的
happy
老化は足から(114)太衝(たいしょう)
happy
お肌の保湿に欠かせないヒアルロン酸とコラーゲンの違いとは?
happy
これから物販ビジネスを始めたい方向け!リスクを抑えた物販ビジネスの指標とは?!
happy
20180920(木)老化は足から#57 ブリッジ
happy
サプリメントを販売するときの資格について
happy
老化は足から(109)陰陵泉(いんりょうせん)
happy
物販で売上を拡大するなら「外注」が必須!外注の手順やポイントを徹底解説
happy
物販ビジネスで売れるためのひと工夫とは!?
happy
若返りのためには確実で効果的な美容方法を見つけること
happy
妊娠中におすすめのサプリメントとは?
happy
【弱い立場の子どもの健康を守れるのは誰でしょう】
happy
老化は足から(116)丘墟(きゅうきょ)
happy
これも仕事のひとつなの? Webライターに任されるこんな仕事とは?!
happy
【家鳴り(やなり)とは】
happy
【コツコツ 真面目に ズル賢く 稼ごう❣️】
happy
【上から目線で】
happy
消臭サプリメントの注意点とは?
happy
Yahoo!ショッピングとPayPayモールの統合による影響とは!?
happy
老化は足から(112)照海(しょうかい)
happy
咬み爪の状態
happy
冷え性の改善その 2・体の柔軟性の低下防止
happy
反応や評価をもらえることでの達成感について
happy
身を守る”寝床でもじもじ”
happy
池袋駅下車.一路タイパゲッティへ
happy
”売り上げ管理”は『モチベーションを管理する』ということ
happy
日にちが経ったら、、
happy
20180927(木)老化は足から#62 太衝
happy
横綱稀勢の里、優勝
happy
【 子どもも大人も楽しんでいますね】
happy
副業ライターの悩み…ライティングの仕事が取れない!ときのコツとは?
happy
Sole to Soul!ブロンズコースと足裏のツボ
happy
目標の現実化で大切なこととは?!
happy
【茨城縣潮來女子技藝学校編アップしました】
happy
活き・粋ピンコロ人生をサポート!あなたの不調を”見える化”体験会開催
happy
新橋にて
happy
サプリメントとはショップのセール販売について
happy
核酸の効果とサプリメント商品について
happy
黒酢サプリメントのデメリットと副作用
happy
【都内滞在3日目、突入💦❣️】
happy
ライティングは順番が大切!読み手がストレスなく読める文章を心掛けよう!
happy
21180918 老化は足から55 物忘れ
happy
鎌倉散策
happy
ニキビの解消にはスキンケアだけでなくサプリメントもおすすめ!
happy
メルカリのプロフィールはちゃんと作っていますか?情報を充実させて信用度を上げ...
happy
日高屋 牛久西口店開店!行ってみた
happy
あらためて、、、コピーライティングとは
happy
営業でも使える「イエス」を引き出す切り口とは!?
happy
20180923(日)落書き
happy
老化は足から(121)八髎穴①上髎(じょうりょう)
happy
北鎌倉駅下車
happy
WEBライティングの構成が超重要な理由3つとは?
happy
足指のしびれ(モートン)
happy
上京3日め
happy
フェイシャルケアが簡単にできる美容家電とは?
happy
20180922(土)落書き
happy
まりこ塾・卒業
happy
墓参り
happy
転売は悪いこと?改めて転売について見直してみよう!
happy
「昭和初期の絵はがき・銚子名所篇」アップしました
happy
年内海外配送手配終了
happy
足圧とセールスについて・最終回
happy
【波風が立たないようにするということ】
happy
久しぶりの上京
happy
冷え性の改善その8・ストレスのため過ぎ
happy
美容に役立つサプリメントの選び方について考えてみた
happy
ホテルから歩いてすぐおきみゅー(沖縄県立博物館美術館)へ
happy
ストレスからの解放を目指そう!
happy
初心者にメルカリを薦める理由とは? 物販の醍醐味を味わうにはメルカリデビューが...
happy
簡単に稼げることが良いことなのか!?
happy
男性でもエステで自分磨き励む時代に
happy
やっと、卒業
happy
ルーティンワークにする
happy
【いままでにない、 変人の集いに感謝します】
happy
洗顔は美肌のためのスキンケアの基本!
happy
寒暖差が激しい日のしびれ・痛み
happy
足の冷えと硬さ・足でピアノを弾くことができる!?
happy
モチベーションを自分で高められるようになろう
happy
【野菜不足と思い、、キムチ、すっぱ❣️】
happy
女性用が育毛剤を使用する時の注意点とは?
happy
【喧嘩することは相手に依存することである】
happy
サプリメントで身長を伸ばす方法とは?
happy
アロエの効果を利用したサプリメントとは?
happy
家呑み
happy
【哲学について】
happy
足先と足首の冷え
happy
髪が気になる人におすすめのサプリメントとは?
happy
老化は足から(117)足臨泣(あしりんきゅう)
happy
40代で整体業&物販に出会う
happy
国立劇場七月歌舞伎鑑賞教室・参加当日
happy
時間がかかるリサーチ…構成を手早く済ませて執筆スピードを上げよう!
happy
セルライトでお悩みの人におすすめのサプリメントとは
happy
副業ライターって きつい?!…つらい?!
happy
高野芳美先生編
happy
久しぶりの茨城空港
happy
コルギ体験
happy
執筆がスラスラ進む5つのコツとは?
happy
物販ビジネスの抑えておきたい3つの数字とは?!
happy
プラスαの価値を生むことも大切だが、マイナスの減点をされないことも大切
happy
老化は足から(126)デトックス②
happy
メンズ脱毛とは?
happy
「売れている商品は何か?」の追求が大切!Amazonランキングは定期的にチェックし...
happy
人気の美白方法とは?超簡単!それは…シミ取りクリーム!!
happy
【水郷潮來編アップしました】
happy
時間管理で副業として効率的に稼ごう!
happy
ダイエットのサプリメントを使用するときの注意点
happy
Webライティングとマーケティングとは!?
happy
老化は足から(97) 入浴②
happy
那覇市初夜,晩酌・鮮満にて
happy
コメント
この記事へのコメントはありません。
この記事へのトラックバックはありません。